4 objetos conectados para proteger tu salud

Si bien ningún sector escapa a la revolución tecnológica y digital, la medicina en general tampoco deja de introducir objetos conectados en sus prácticas. La e-salud es cada vez más necesaria en la vida diaria de los pacientes y les facilita enormemente determinadas tareas. Te ofrecemos una lista no exhaustiva de objetos conectados que te ayudan a proteger tu salud.

1. La báscula conectada

Para cuidar tu salud, debes comenzar por educarte en buenas prácticas. En línea y en afdiag, encontrará interesantes consejos para mantenerse en forma. Una báscula conectada se presenta como una herramienta ideal para controlar su peso, su masa corporal y sus músculos sin dificultad para comprender los números. Es un objeto que se conecta a tu smartphone a través de una aplicación desarrollada para la ocasión. Cuando se sube a la báscula, sus datos se muestran en la pantalla de su teléfono móvil. Ahora puede saber si ha perdido o ganado libras de masa corporal o masa muscular. Es ideal para ayudarte a lograr tu objetivo de pérdida de peso.

2. El EKG conectado

Es un dispositivo portátil e inalámbrico. En todas las circunstancias y al menor retraso, el dispositivo realiza su electrocardiograma rítmico. Si desea verificar sus datos, puede colocar dos dedos sobre los electrodos digitales. Otros métodos también le permiten mostrar su cardiograma rítmico en la pantalla del dispositivo. Es un objeto conectado que tiene varios beneficios:

  • Determina cualquier cambio en su frecuencia cardíaca;
  • Se conecta al teléfono inteligente y le permite acceder continuamente a sus datos de EKG;
  • Se transporta fácilmente en los viajes y ayuda a las personas que sufren de hipertensión, etc.

Este objeto está recomendado para todas las personas que presenten factores de riesgo relacionados con de fumar, hiperlipidemia, obesidad, hipertiroidismo, etc.

3. Un reloj conectado

Los relojes conectados han experimentado un auge en los últimos años, especialmente con los grandes fabricantes de teléfonos inteligentes que también ofrecen sus modelos en el mercado. Es una pulsera que no solo muestra la hora. Se conecta a su teléfono o tableta a través de una aplicación proporcionada por cada vendedor. Cuando usa una montura conectada, optimiza el monitoreo regular de sus datos básicos de salud. Te ayuda a:

  • Registre la cantidad de kilómetros recorridos por día: hecho en bicicleta o en una carrera o en los escalones de una escalera;
  • Guarde la cantidad de pasos realizados ;
  • Determina tu frecuencia cardíaca;
  • Activar modo relajarsedescansar o relajarse, etc.

Es una herramienta eficaz para todas tus actividades deportivas. El reloj conectado muestra la cantidad de kilocalorías quemadas después de cada actividad.

reloj conectado

4. El monitor de presión arterial conectado

Finalmente, elimine los voluminosos monitores de presión arterial de alambre. Para medir su presión arterial y tomar su pulso, un dispositivo conectado simplifica la tarea y la comprensión de sus datos. Puede seguir en su teléfono inteligente conectado al dispositivo, su voltaje, su evolución y detectar aumentos o disminuciones. La confiabilidad es esencial con este equipo que le brinda cifras exactas sobre su pulso y presión arterial.

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